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Diabetes: Schlaf wirkt vorbeugend
(veröffentlicht von Redaktion)

Pressespiegel

Nicht zu viel, nicht zu wenig - die richtige Menge schützt vor der Zuckerkrankheit
 
27.03.2006 - 10:17 Uhr

Baierbrunn (ots) - Wer täglich sechs bis acht Stunden schläft, schützt sich am besten vor Diabetes, berichtet das Onlineportal "GesundheitPro.de" anhand einer Studie der University of Yale (USA). Forscher beobachteten 1709 Männer in einem Zeitraum von 15 Jahren und stellten fest: weniger als sechs Stunden Schlaf verdoppelte, mehr als acht Stunden Schlaf verdreifachte das Risiko, zuckerkrank zu werden. Die Wissenschaftler wollen jetzt die Zusammenhänge mit weiteren Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Übergewicht, hohen Cholesterinwerten und Insulinresistenz (auch als "metabolisches Syndrom" bekannt) untersuchen.


Die Forschungsergebnisse erschienen in "Diabetes Care". Frühere Studien zeigten bereits, dass wenig Schlaf auch mit Übergewicht zusammenhängen könnte, einer der Ursachen für Diabetes Typ 2.

Den vollständigen Artikel zum Thema "Diabetes" finden Sie unter http://www.gesundheitpro.de/A060327BADEP022000 dem unabhängigen Onlineportal der Apotheken Umschau.

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