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 Christin Kuhnert
(Center Circle Gründerin)
...erhielt ihre Tanzausbildung an der Iwanson-Schule für Zeitgenössischen Tanz in München. Anschließend trainierte und arbeitete sie über 10 Jahre regelmäßig in New York. Ihre wichtigsten Lehrkräfte waren Lynn Simonson, Diane McCarthy und Laurie DeVito. Sie tanzte in Paris, Spanien und New York. 1993 schrieb sie einen Tanz-Reiseführer über New York und organisierte von 1995-1997 Tanz-Reisen nach New York.
1991 kam Christin Kuhnert durch eine Rückenverletzung zum Pilates-Training, das ihr als Therapie in New York empfohlen wurde. Seitdem nahm sie regelmäßig Einzel- und Gruppenunterricht an den Geräten und am Boden. 1998 schloss Christin Kuhnert ihre 600-stündige reha-orientierte Pilates-Lehrerausbildung bei Deborah Lessen und Michele Larsson in New York ab. Zu ihren wichtigsten Pilates-Lehrkräften zählen Elizabeth Larkam, Marie-José Blom-Lawrence und Nora St. John.
Neben Tanz und Pilates beschäftigt sich Christin Kuhnert intensiv mit der Rommett-Floorbarre-Technique (u.a. bei Robert Atwood und Zena Rommett), Ideokinese (Eric Franklin), Tanz-Anatomie (Nancy Topf), Gyrotonic (Jürgen Bamberger), Yoga (Lynn Simonson) und der Masai BarfussTechnologie (Dr. Olaf Then).
Durch ihr großes Interesse an Funktioneller Anatomie und psychosomatischer Medizin hat sie sich über viele Jahre profunde Kenntnisse auf diesem Gebiet angeeignet.
Regelmäßig besucht sie Fortbildungen auf den verschiedenen Gebieten wie z.B. der Integrativen Manual Therapy™, Strain-/Counterstrain-Technik nach Dr. Jones, Atemtechniken, Makroskopische Anatomie, Neurologie, das sensomotorische Training nach Prof. Janda, Spiraldynamik nach Dr. Larsen, Schmerztherapie, Rückenschmerz-Prävention, Beckenboden-Thematiken, Sportmedizin und der Tanzmedizin.
2000 erschien ihr erstes Pilates-Büchlein im GU-Verlag "Superbody mit Pilates". Für die Firma Tecsana hat sie 2005 ein umfangreiches Beckenboden-Trainingsprogramm für Inkontinenz-Patienten erarbeitet. Analog zum Trainingsprogramm hat die Firma Tecsana auch eine DVD mit ihr erstellt.
Christin Kuhnert ist Pilates-Master-Teacher und hat ihr eigenes Ausbildungskonzept entwickelt. Ferner ist sie Mitglied des Tanzmedizin Deutschland e.V. (TaMeD), der Pilates Method Alliance (PMA) und bei Body Control Pilates in England. Daneben ist sie regelmäßig als Gastdozentin im In- und Ausland tätig, u.a. für den Deutschen Turnerbund, TanzMedizin Deutschland, für Body Control Pilates in London und verschiedene Veranstalter in Norwegen, England, Spanien, Österreich und den USA.
Christin Kuhnert hat ihre eigene Pilates-Ballance-Methode entwickelt, um ihren Klienten ein abwechslungsreiches Hausaufgabenprogramm mitgeben zu können. Unter fachlicher Anleitung ist damit eine gezielte Wirbelsäulen-Therapie möglich. Ihre propriozeptive Trainingsmethode wird inzwischen von vielen Pilates-TrainerInnen und PhysiotherapeutInnen erfolgreich eingesetzt.
Center Circle, Pilates Studio®
Sonnenstrasse 27
80331 München
Tel. (089) 65 67 31 · Fax (089) 51 26 56 23
Email: info@pilates-muenchen.de
Internet: http://www.pilates-muenchen.de/
"Schnupperstunde" am Münchener Rückentag
Wenn Sie einen Vorgeschmack auf das Training im Center Circle, Pilates Studio® einmal ganz unkompliziert erleben möchten, dann besuchen Sie unseren Workshop auf dem Münchener Rückentag:
Bestehend aus:
- Einführung in die Center Circle Pilates Methode®
- Auszüge einer Gruppenstunde am Boden (mit/ohne Kleingeräte)
- Individuelle Beratung, welche Trainingsform zu Ihnen passt
- Zeit für Ihre Fragen
Organisation:
Die Schnupperstunde findet ab 3 Personen statt. Am leichtesten ist die Organisation,
wenn Sie sich mit 2 Freundinnen oder mindestens zwei weiteren Besuchern vor Ort zusammen dafür anmelden.
Idealerweise vereinbaren Sie vorab einen Termin und rufen uns einfach an oder schicken
uns eine Email:
- Telefon: 089-656731 (bitte Nachricht auf Band hinterlassen mit
Ihrer Telefonnummer - wir rufen zurück)
- Email: info@pilates-muenchen.de
TCM - Traditionelle Chinesische Medizin
Die traditionelle chinesische Medizin erfährt seit 20 Jahren in Deutschland zunehmende Beliebtheit.
Über drei Jahrtausende wurde TCM in China erfolgreich praktiziert und weiterentwickelt. Als ganzheitliche will sie die Schulmedizin wirkungsvoll ergänzen, nicht ersetzen. Insbesondere bei Funktions-, Schmerzzuständen und psychosomatischen Störungen weist sie große Erfolge auf und steigert das allgemeine Wohlbefinden - oftmals schon nach wenigen Behandlungen. Außerdem eignet sich die TCM sehr gut zur Prävention, Krankheitsfrüherkennung und Stressbewältigung.
Zhang Zhongwen (promovierter chinesischer TCM-Experte)
Der chinesische TCM-Experte Herr Zhang Zhongwen studierte an der Universität für Traditionelle Chinesische Medizin Chengdu und promovierte in der Fachrichtung Akupunktur und Tui Na bei Frau Prof. Luo Yungfen, einer der bekanntesten TCM-Professorinnen Chinas. Er praktiziert seit 16 Jahren TCM in Deutschland und arbeitet seit 3 Jahren als Heilpraktiker selbstständig. Aufgrund seiner weitreichenden Erfahrung in beiden Kulturen ist es ihm gelungen, eine Symbiose aus chinesischen und europäischen Lebensweisen zu kreieren. In diesem Sinne kann sowohl der medizinische als
auch der philosophische Aspekt der TCM äußerst sinnvoll auf die europäischen Bedürfnisse angepasst werden.
TCM
Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin München
Zhongwen Zhang
In China promovierter TCM-Experte
Ludwigstr. 11, 80539 München
Tel.: 089 / 28 80 72 80
Fax: 089 / 28 80 72 70
Mobil: 0171 /625 67 20
zentrum@tcm-muenchen.com
http://www.tcm-muenchen.com/
Vortrags-Schwerpunkte für den Münchener Rückentag:
Vortragszeit: 14.30-15.30 Uhr
Ort: OZA-Lounge
Was bedeutet Rücken in der TCM?
Was sind die Ursache für die meisten Rückenbeschwerden und welche Risiken verbergen sich hinter einem Rückenschmerzen?
Wie hilft die TCM für einen gesunden Rücken?
 Shiatsu: Heilsame Berührung - besonders für den Rücken
Eine einfache Gleichung in der östlichen Medizin und Philosophuie lautet: Energie, die fließt, bedeutet Ausgleich, Harmonie und Lebendigkeit. Wenn Sie sich also gerade rundum wohl fühlen, wenn alles prima für Sie läuft und Sie vor lauter Lebenskraft nur so sprühen, dann fließt Ihre Energie und alles ist im Lot. Sollten Sie sich aber unwohl fühlen, überfordert, oder gar krank, dann ist Ihre Energie oder Lebenskraft blockiert.
Shiatsu (shi: Finger, atsu: Druck) ist eine Körpertherapie aus Japan, die durch tiefwirkende und angenehme Berührung die Lebensenergie in Fluß hält. Es ist eine wunderbare Methode, energetische Zusammenhänge bei sich selbst erspüren und verstehen zu lernen und damit die Grundlage zu schaffen für ursächliche und ganzheitliche Heilungsprozesse.
Rückenprobleme sind sehr häufig auf Überforderung und Überbelastung, selten im körperlichen, fast immer aber im psychisch-seelischen Bereich zurückzuführen. Rückenschmerzen erzählen Ihre persönliche Geschichte. Bedenken Sie: Sie sind Ihr Rücken! Shiatsu kann im akuten Zustand dabei sehr wohltuend wirken und im Laufe einer Behandlungsserie zu Einsichten verhelfen, die sie mit den Ursachen Ihrer Probleme in Verbindung bringen und Sie ermutigen, neue Wege zu beschreiten.
Für weitere Fragen:
Europäisches Shiatsu Institut München, Tel.: 089 / 34 86 73
www.shiatsu.de/muenchen
Lesetipp:
Klaus Metzner, Shiatsu. Heilsame Berührung, Junfermann Verlag
Referent: Klaus Metzner:
Jg. 1950, ursprünglich Studium von Anglistik, Amerikanistik und Germanistik mit Staatsexamen, aber ohne Ambitionen für das Lehramt.
Stattdessen 11/2 Jahre Asienreise und neue Perspektiven. Zunächst Yogalehrer, dann Vater von zwei Töchtern, und zeitgleich dann seit 1981 in München mit Shiatsu aktiv, u.a. mit Kursorganisation, Unterricht und Praxis.
"Auch nach 25 Jahren Shiatsu entdecke ich immer wieder Neues, nichts hat sich vollendet, Shiatsu wächst noch immer, und ich wachse mit"
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